Как сделать антицеллюлитный скраб из кофе?

Целлюлит портит внешний вид ног. Иногда из-за его наличия приходится отказывать себе в удовольствии выйти на пляж в купальнике. Его еще называют "апельсиновой коркой".  Женщины по-разному пытаются бороться с этим недугом: кто-то обращается к профессиональным косметологам, а некоторые пытаются провести процедуры дома.

В продаже имеются специальные средства от целлюлита. Но можно обойтись домашними рецептами. В этой статье пойдет речь о том, как сделать антицеллюлитный скраб из кофе.

Польза кофейного скраба

Для избавления от целлюлита часто используется обертывание. Однако оно начинает действовать не сразу. Для этого требуется не менее часа. Скраб из кофе, благодаря натуральному составу, начинает сразу выполнять свои функции:

1. Очищает поры. Благодаря такой способности кожа начинает "дышать".
2. Способствует рассасыванию бляшек, которые являются причиной целлюлита. При этом улучшается кровоток, выводятся токсины.
3. Активирует обмен веществ. Это способствует сжиганию жира и преобразованию его в энергию, необходимую для организма.
4. Уничтожает омертвевшие клетки кожи и активирует регенерацию.

Во время процедуры действие скраба усиливается благодаря массирующим движениям.

Действие кофейного скраба для тела трудно переоценить. Но для большего эффекта нужно делать специальную гимнастику и внести коррективы в ежедневный рацион. Чтобы эффект от процедуры стал более заметным, нужно правильно выбрать основу для скраба.

Выбор кофе

Кофейные скрабы для тела лучше всего изготавливать из зеленого кофе. Можно использовать и обычные черные зерна, но растворимый и содержащий добавки напиток не подойдет. Зеленый, необжаренный продукт — лучшая основа для косметической процедуры. В нем высокое содержание кофеина. Кроме этого, там содержатся:

• эфирные масла, которые активируют метаболические процессы в организме;
• хлорогеновая кислота, расщепляющая жиры;
• антиоксиданты и витамины, благотворно влияющие на состояние кожи. 

Зеленые зерна не так просто приобрести, поэтому придется ориентироваться на обычный кофе тонкого помола и на кофейный жмых, который остается после приготовления напитка.

Откажитесь от кофе крупного помола, так как он может поцарапать кожу во время процедуры.

Не подойдет для изготовления скраба кофейная гуща, если напиток готовился с добавлением молока, сливок, сахара.

Кофейный жмых менее эффективен для борьбы с целлюлитом, так как содержание кофеина в нем значительно меньше. Но он более щадящий и подойдет тем, у кого сухая и нежная кожа.

Рецепты кофейного скраба от целлюлита

Молотый кофе или его жмых можно использовать, просто смешав с водой или гелем для душа. Для большей эффективности существуют рецепты с добавлением других натуральных ингредиентов, обладающих антицеллюлитными свойствами.

Кофейно-солевой

Морская соль часто присутствует в косметических средствах, потому что хорошо отшелушивает верхний слой кожи, борется с излишней влагой и жировыми отложениями. Не берите крупную соль, она способна повредить кожу во время проведения процедуры. Для приготовления скраба необходимо:

• по две столовых ложки кофе и соли;
• одна столовая ложка оливкового масла, можно заменить его касторовым;
• 2-3 капли апельсинового, лимонного или грейпфрутового эфирного масла.

1. Сначала смешайте кофе с солью, затем добавьте масла и дайте смеси немного постоять.
2. Нанесите скраб на проблемные зоны массирующими движениями.
3. Смойте с применением мягкой мочалки.

Скраб из кофе с сахаром

Сахар не уступает морской соли в отношении эффективности использования в косметических процедурах. В сочетании с кофе он дает замечательный эффект скрабирования. Для приготовления скраба понадобится:

• по две столовых ложки кофе и сахара;
• одна-две столовых ложки оливкового масла.

Можно использовать льняное, масло жожоба или иное растительного происхождения.

Такой состав хорошо питает кожный покров, особенно полезен обладательницам сухой кожи.

Кофейный скраб с овсяными хлопьями

Такое средство рекомендуется тем, у кого нежная и ранимая кожа. Скраб хорошо борется не только с "апельсиновой коркой", но и с жировыми отложениями.

Потребуется:

• две столовых ложки кофейной гущи;
• две столовых ложки овсяных хлопьев или муки из овса;
• одна столовая ложка сметаны, можно заменить йогуртом без добавок.

Все ингредиенты смешайте и нанесите на очищенную кожу.

С корицей

Состав подойдет не только для борьбы с целлюлитом, но еще хорошо обновит и напитает кожу.

Потребуется:

• по две столовых ложки кофейной гущи и оливкового масла;
• по половине чайной ложки молотой корицы, сахарного песка и соли.

1. Состав смешайте и нанесите на проблемное место массирующими движениями.
2. Смойте теплой водой.

Кофейно-медовый скраб

Средство предназначено для стимуляции работы клеток кожи, эффективно борется с целлюлитом.

Потребуется:

• четверть стакана молотого кофе;
• шесть столовых ложек меда;
• три столовые ложки сахара.

1. Смешать все ингредиенты и нанести на проблемные места.
2. Смыть теплой водой и мягкой мочалкой.

С кокосовым маслом

Этот экзотический сильнодействующий скраб имеет в составе коричневый сахар и кокосовое масло, позволяющее быстро избавиться от "апельсиновой корки".

Для приготовления понадобится:

• по три столовых ложки молотого кофе, коричневого сахара и морской соли;
• шесть столовых ложек кокосового масла.

1. Приготовьте смесь.
2. Если сахарный песок крупный, подогрейте его на водяной бане, то же самое сделайте с кокосовым маслом.
3. Готовый скраб нанесите на кожу массирующими движениями, затем смойте теплой водой.

Горячий кофейный скраб

Если у вас есть достаточно времени, то можете приготовить "убойный" кофейный скраб, который улучшает кровоснабжение кожи и обогащает ее кислородом.

Потребуется:

• один стакан кофейного жмыха;
• четверть стакана перцовой водки;
• три столовых ложки оливкового масла.

Как сделать кофейный скраб?

1. Кофейную гущу залейте спиртовой настойкой.
2. Уберите содержимое в темное место на 12 часов.
3. Добавьте масло.
4. Нанесите полученное средство на проблемные участки и оставьте на 10 минут.
5. Если жжение появилось раньше, сразу смывайте скраб теплой водой.

С осторожностью применяйте на нежной чувствительной коже.

Ягодный

Такой скраб можно приготовить летом, когда в садах и огородах созрела ягода. Подойдет малина или клубника. Для приготовления потребуется:

• полстакана жмыха;
• полстакана свежих ягод;
• две-три капли эфирного масла.

1. Ягоду размять до пюреобразного состояния.
2. Добавить кофе и эфирное масло. Скраб готов.

С песком

Скраб является эффективным средством благодаря структуре песчинок, которые отшелушивают верхний слой кожи и улучшают кровоток.

Песок предварительно прокалите на сковороде.

Для приготовления необходимо:

• 1/4 стакана гущи от кофе;
• 1/8 часть стакана речного песка;
• столько же геля для душа.

1. Ингредиенты смешать и нанести на кожу, массирующими движениями распределить по проблемному участку.
2. Смыть теплой водой.

С коньяком

Такой скраб можно приготовить на несколько раз. Коньяк является консервантом, который не допустит образования плесени. Хранить рекомендуется в холодильнике.

Для приготовления необходимо:

• полстакана кофейной гущи;
• шесть столовых ложек коньяка;
• 20 капель эфирного масла.

Сначала смешайте кофейные остатки с коньяком, в конце добавьте масло.

Правила применения домашнего скраба

Скрабирование – полезная процедура, которая приводит к видимым результатам с первого месяца применения. Но нужно помнить, что проводить ее часто нельзя. Для нежной сухой кожи такие процедуры рекомендованы не чаще одного раза в неделю, для жирной и нормальной – два-три раза.

Скрабы эффективны лишь на 1-2 стадии заболевания.

Чтобы усилить эффект:

1. Распарьте кожу перед началом процедуры.
2. Наносите скраб только на влажную кожу.
3. Правильно делайте массажные движения: по отношению к бедру – сверху вниз, в ягодичной области – круговыми движениями, руки – снизу вверх.
4. Во время проведения массажа пользуйтесь специальными рукавицами.
5. После смывания скраба увлажняйте тело косметическими средствами.
6. Не забывайте о занятиях  специальной гимнастикой, обертываниях и применении антицеллюлитных масок.
7. Кофеин бодрит, поэтому делайте скрабирование не позднее, чем за 2-3 часа до сна.

Меры предосторожности

Если не соблюдать некоторые рекомендации, можно нанести вред кожному покрову.

1. Делайте аллерготест на продукты, которые собираетесь использовать в качестве ингредиентов скраба.
2. Не наносите на воспаленную кожу.
3. Не используйте скраб перед тем, как вы собираетесь на пляж. Кожа становится незащищенной перед ультрафиолетовыми излучениями.
4. Нельзя использовать для приготовления скраба несвежие продукты, ведь они будут проникать под кожу. Готовый скраб лучше наносите сразу после изготовления. Храните в холодильнике не более одной недели.

Не забывайте, что целлюлит – это заболевание, которое появляется из-за нездоровья внутренних тканей. Кожа теряет способность проводить вещества, в результате чего накапливаются вредные элементы, которые разрушают верхний слой кожи. Скрабирование является только профилактической мерой. Если не изменить рацион и отказаться от занятий спортом, то стойкого результата ждать не стоит.