Уксусные обертывания при целлюлите

Яблочный уксус — это доступный и недорогой продукт, который можно найти практически на каждой кухне. Не многие знают, что его можно использовать не только в пищу, но и в косметических целях. Это средство повышает эластичность кожи, сжигает жиры. Женщины применяют яблочный уксус от целлюлита. Данный продукт стимулирует разрушение подкожного жира, ускоряет обмен веществ в проблемных зонах.

В уксусе находится множество полезных витаминов и органических соединений. Все они оказывают благотворное воздействие на состояние кожи: способствуют устранению растяжек, следов усталости, пигментных пятен.

Эффективность уксуса при целлюлите

Эффект яблочного уксуса основывается на раздражающем действии и усилении кровотока в тканях. В составе уксуса находятся различные виды кислот: щавелевая, яблочная, молочная и лимонная. За счет них происходит легкий пилинг, верхний слой кожи отшелушивается, пропадают пигментные пятна.

Эффективность данного средства от целлюлита высока, но только при соблюдении некоторых условий. Во-первых, покупайте именно яблочный уксус, он имеет самый действенный состав. Во-вторых, убедитесь в том, что вам продали натуральный продукт, а не ароматизатор, имеющий запах уксуса. Если указанные условия будут соблюдены, при применении этого средства вы заметите следующие изменения:

1. Сужение сосудов и устранение варикоза. Необходимо втирать средство в проблемные зоны.
2. Устранение сосудистой сеточки. Компоненты уксуса проходят глубоко в дерму и способствуют удалению сосудистых звездочек. 
3. Похудение. Обертывания с использованием уксуса помогают проводить эффективную борьбу с избыточным весом.
4. Лечение грибка.
5. Выведение токсинов.
6. Уменьшение выпадения волос.
7. Устранение целлюлита и растяжек.

Спектр действия данного средства довольно широкий. Но мы рассмотрим эффективность антицеллюлитных обертываний с применением уксуса.

Подготовка к процедуре

Домашние уксусные обертывания являются не менее эффективными, чем салонные процедуры. Однако к ним нужно правильно готовиться.

1. Примите теплую ванну или душ. Очень важно распарить кожу, чтобы поры расширились. Так компоненты средства будут лучше проникать внутрь.
2. Воспользуйтесь жесткой натуральной мочалкой или скрабом. Его можно купить в готовом виде или сделать самостоятельно. 
3. Подготовьте нервную систему к проведению процедуры.

Как провести обертывание дома?

Проводить обертывания с уксусом следует осторожно. Ведь этот компонент может вызывать раздражение слизистых и кожных покровов. Необходимо не только грамотно сделать состав, но и правильно нанести его. Проводить обертывание яблочным уксусом нужно следующим образом:

1. Разведите уксус с водой. Обычно это делается в пропорции 1:1.

   Использовать данный продукт в чистом виде не рекомендуется. Даже самый качественный уксус может представлять опасность для кожных покровов, особенно, когда он находится под пленкой.

2. Пропитайте марлю уксусным составом, а затем наложите ткань на проблемные зоны. Смазывать кожу уксусом, а затем оборачивать тело пленкой не следует. 
3. Оберните повязку из марли пленкой. Проследите, чтобы пленка прилегала к телу достаточно плотно, но не сильно сдавливала его. Если пленка будет прилегать неплотно, эффект может не наступить. Если она будет намотана очень туго, то вы будете испытывать дискомфорт во время проведения процедуры.
4. Наденьте сверху теплые вещи и укутайтесь одеялом. Повышение температуры тела будет способствовать выведению лишней жидкости из организма. В тепле все процессы будут проходить быстрее.
5. Процедура может длиться от получаса до 2 часов. Все зависит от вашего самочувствия, противопоказаний, количества проблемных зон. Если вы впервые делаете такую процедуру, выдерживайте компресс не более получаса. В дальнейшем время проведения процедуры можно будет увеличить. Сократить продолжительность обертывания до 30 минут рекомендуется и в том случае, если вместе с уксусом вы используете перец или горчицу.
6. После окончания процедуры не стоит спешить в душ. Возможно, вам не очень понравится запах уксуса, но чем дольше компонент будет находиться на коже, тем выше будет эффективность процедуры. Используйте полотенце, чтобы вытереть остатки средства с кожи. После этого воспользуйтесь увлажняющим кремом, он успокоит и увлажнит кожу.
7. В течение 2 часов после процедуры воздержитесь от употребления пищи. Ведь в этот отрезок времени будет происходить активный распад жиров. Дополнительные калории будут мешать этому процессу. Можно выпить чашку чая или стакан сока.

Выполнять уксусные обертывания различных зон тела стоит комплексно. На время курса процедур откажитесь от посещения солярия и загара. Уксус подсушивает кожу, а солнечные лучи могут спровоцировать дополнительное раздражение. Идеальным временем для проведения данных процедур будет весна или зима.

Яблочный уксус не является панацеей. Для устранения целлюлита потребуется сочетание обертываний с правильным питанием и физическими упражнениями.

Рецепты

Обертывания с уксусом похожи на растирания. Но процедура дополняется утеплением проблемных областей. Вот несколько эффективных рецептов для обертывания:

1. Классический. Это самый простой и популярный рецепт. Для изготовления средства потребуется вода, яблочный уксус, пленка и марля. Разведите уксус с чистой водой в соотношении 1:1. Пропитайте марлю полученным средством и наложите на проблемную зону. Сверху намотайте пищевую пленку.
2. Медово-уксусный. Этот рецепт схож с предыдущим, но здесь используется еще и мед. Смешайте воду с медом в одинаковых пропорциях. Проследите, чтобы мед растворился в воде до конца. Использовать данное средство стоит так же, как и при классическом обертывании.
3. Глиняно-уксусный. Для создания антицеллюлитного средства лучше всего подходит голубая глина. Она богата полезными для кожи микроэлементами. Залейте глину 3 ст. л. кипятка и подождите полчаса. Добавьте 2 ст. л. яблочного уксуса. 
4. Уксусно-солевой. Морская соль идеально дополняет яблочный уксус. Она эффективно борется с целлюлитом. Для приготовления средства приобретите 9% уксус. Растворите в нем 1,5 ст. л. соли. Подождите, пока крупицы соли растворятся полностью.
5. Уксусно-масляный. В дополнение к уксусу можно воспользоваться любым маслом. Хорошо подойдет вытяжка из миндаля, зародышей пшеницы, льна или персика. Соедините масло с уксусом в соотношении 3:1.

   Эфирные масла использовать не рекомендуется. Уксус обладает агрессивным составом, он понизит эффективность эфиров. 

Чтобы достичь максимальной эффективности, следует провести не менее 15 сеансов. Делать их нужно с периодичностью 2-3 процедуры в неделю.

В борьбе с целлюлитом хорошо себя зарекомендовало тесто на основе меда и уксуса. Оно не только борется с "апельсиновой коркой", но и придает коже гладкость и мягкость.

1. Соедините яблочный уксус и натуральный мед в пропорции 1:1. Добавьте к составу муку, чтобы получилось тесто.
2. Нанесите его на проблемные области и оберните пленкой. Оставьте средство на коже на пару часов. После этого смойте состав теплой водой.

Избавляться от целлюлита в домашних условиях можно и при помощи маски. Она оказывается особенно эффективной в сочетании с массажем. Регулярное использование масок помогает не только в лечении целлюлита, но и в устранении растяжек.

1. Смешайте мед, яблочный уксус и муку так, чтобы у вас получилась консистенция жидкого теста.
2. Полученную массу нанесите на кожу и обмотайте полиэтиленовой пленкой.
3. Держать маску стоит 30 минут. По истечении этого времени удалите салфеткой остатки теста с кожи и ополоснитесь теплой водой.

Показания и противопоказания

Обертывания с использованием уксуса рекомендуются людям, желающим избавиться от целлюлита, устранить пигментацию и улучшить состояние кожи. Данная процедура получила хорошие отзывы, однако у нее имеются и противопоказания. Не рекомендуется проводить уксусные обертывания при:

1. Беременности и в период лактации. Активные составляющие уксуса могут проникать глубоко в кожные покровы и представлять опасность для плода.
2. Серьезных заболеваниях сердца и сосудов.
3. Менструации. Уксус усиливает кровообращение и может привести к увеличению кровопотери. Самочувствие после процедуры может ухудшиться.
4. Сахарном диабете. 
5. Гинекологических заболеваниях. Далеко не все болезни женской половой сферы являются препятствием для проведения данной процедуры. Так что перед использованием уксуса стоит посоветоваться с врачом. 
6. Гипертонии.
7. Повреждениях кожного покрова. Уксус может препятствовать регенерации тканей и вызывать дискомфорт на поврежденных участках кожи.
8. После длительной болезни или оперативного вмешательства.
9. Тяжелых дерматологических заболеваниях.
10. Ослабленном иммунитете. Обычно он снижается на фоне стресса или каких-либо заболеваний. А это не самый благоприятный период для проведения процедуры.

Если в процессе использования уксуса вы начали ощущать жжение или сильный дискомфорт, процедуру стоит прекратить.

До начала процедуры убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на уксус. Не рекомендуется сочетать уксусные антицеллюлитные обертывания с массажем. Ведь обе эти процедуры предполагают серьезное воздействие на организм. Лучше проводить их поочередно.