Японский массаж Коруги

veve life

Женщины Востока издавна следили за своим внешним видом и сделали из красоты, симметричности и подтянутости лица целый культ. Наверное, именно поэтому такое множество методик по сохранению красоты и молодости лица пришли к нам из Японии. Находясь в гармонии с окружающим миром, японские женщины пытаются привнести гармонию и в свой собственный внутренний мир. Именно поэтому, почти любая методика мануального воздействия, пришедшая к нам из стран Востока, несет в себе компонент гармонизации внутренних сил и восстановления энергии. В чем принцип действия массажа Коруги? Имеет ли он побочные эффекты? Как эффективно проводить процедуры красоты дома так, чтобы результат не заставил себя долго ждать? Сегодня мы постараемся найти ответы на эти вопросы.

Основы

Массаж Коруги – это уникальная методика, по которой работают немногие мастера. Родиной массажа считается Корея, а вот наибольшую известность он получил в Японии, где был доработан и включен в систему мануального воздействия.основы

В свое время хирург-ортопед Генри Дэвис сделал открытие, что кожные покровы при постоянном растяжении и воздействии на него способны изменять свою длину и наращивать дополнительные клетки.

Массаж Коруги предполагает давление со смещением на область головы, плеч и зоны декольте. Оказывается, что за время нашей жизни кости черепа и плечевого пояса значительно смещаются со своей оси. Смещение костей происходит незаметно, однако последствия наступают неизбежно. Даже неудачная поза для сна может значительно сдвинуть кости от их изначального положения.

Из-за такого смещения портится и состояние лица: кожа в отдельных местах провисает (в образовавшихся впадинах), а где-то, наоборот, натягивается с деформацией. Появляются морщины в совершенно неожиданных местах, портится цвет кожи, теряется овал лица.

основы

Негативные последствия заключаются не только в ухудшении внешнего вида лица, но и в появляющихся головных болях и даже в ухудшении зрения. Асимметрия, которая проявится со временем, будет видна невооруженным глазом.

Отличие этой уникальной методики от других состоит в том, что этот массаж Коруги работает не только с мышцами, но и с костным каркасом лица.

Поднимая кости черепа и восстанавливая их природное местоположение, массаж влияет и на мышцы, улучшая приток крови и движение лимфы.основы

Эффект от обычного массажа не может длиться долго, так как работа происходит лишь с мышечным слоем, результат нужно поддерживать как минимум дважды в месяц. Воздействие массажа Коруги имеет более длительный срок, так как затрагивают кости, а это каркас для мышц, следовательно и процедуры для поддержания полученного эффекта можно проводить реже.

Считается, что научиться технике этого массажа можно лишь у носителей навыка, то есть в Японии. Обучение стоит немалых денег, поэтому и цена такой салонной процедуры всегда высокая. Однако этот факт не уменьшает число желающих омолодиться.

Ожидаемый эффект

Среди действий массажа можно выделить:

  • корректировка асимметрии и формы лица;
  • заметное улучшение свойств кожи, подтяжка кожного покрова;
  • устранение зашлакованности организма в целом;
  • стимуляция сосудов;
  • улучшение свойств скорости передвижения крови;
  • минимизация или полное устранение боли в голове и в шейном отделе;
  • оздоровление кожи головы, улучшение роста волос;
  • увеличение уровня стрессоустойчивости.

ожидаемый результат

Курс массажа Коруги длится обычно около трех месяцев. Первый месяц сеансы следует проводить через день, в последующем частота может доходить до 2-3 раз в неделю. Следует помнить, что эта техника предполагает не только мануальное воздействие с целью улучшения внешнего вида лица, но и стимуляцию обмена веществ с последующим очищением организма.

Практикующие мануальные терапевты считают, что для того, чтобы поддержать эффект нужно правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Техника проведения

Реализовать массаж Коруги в домашних условиях, конечно, непростая задача, но если попробовать подробно и тщательно изучить методы воздействия, то эффект будет ощутим и виден невооружённым глазом. Методика проведения хоть и уникальна, но не является секретом и пригодна для самостоятельного изучения.

При проведении манипуляций используются три области рук: кость крайней фаланги большого пальца, основание ладони и крайняя кость большого пальца. Общие правила и рекомендации:

  1. Давление на область массажа не должно проводиться очень активно, нельзя доводить лицо до покраснения. Если на лице есть незначительные воспаления, то их стоит избегать.
  2. Массаж требует полной самоотдачи и концентрации, поэтому не стоит проводить воздействие в уставшем или болезненном состоянии.
  3. Не допускается проведение массажа Коруги с длинными ногтями.
  4. Перед сеансом кожу лица необходимо хорошенько увлажнить кремом или массажным маслом. Руки должны легко скользить по поверхности головы и плечевого пояса.

Заранее стоит занять удобную позу, лучше, если локти будут на что-то опираться, чтобы давление было равномерным. Необходимо хорошо видеть свои движения, поэтому лучше расположиться возле зеркала.техника проведения

Перед началом работы руки следует хорошенько размять, чтобы они меньше устали в процессе и стали более чувствительны.

Затем лицо тщательно очищают. В этой методике можно обойтись без распаривания кожи. В самой Японии очистку кожи всегда делают рисовым отваром и жесткой салфеткой. Последовательность массажа следующая:

  1. Помассируйте волосяной покров головы. Для этого нужно распустить волосы и мягко подушечками пальцев, не торопясь, массировать всю поверхность головы. Так вы расслабляете голову и готовите кости черепа к дальнейшему воздействию.техника проведения
  2. После этого массируем лобную долю. Массаж проводим костяшками всех пальцев – круговыми движениями массируем часть лба, которая граничит с волосяным покровом.техника проведения
  3. Далее следует сжать руки в кулак, выделить фаланги указательных и средних пальцев и начать круговые движения от висков ко лбу. Амплитуда движений должна быть 3 см.
  4. Не разжимая кулаков, расположите руки под скуловыми костями так, чтобы вторые фаланги пальцев без напряжения разместились на щеке. Далее следует совершать аккуратные движения вверх к глазам. Главное – не переусердствовать, чтобы не оставалось красных следов от силового воздействия.техника проведения
  5. Вторыми фалангами  пальцев совершать движения от линии бровей до линии роста волос. В этой области лучше воспользоваться дополнительным количеством увлажняющего средства, потому что область лба наиболее подвержена повреждениям из-за большой степени натянутости кожи.
  6. Подушечки средних, указательных и безымянных пальцев поставьте под нижнее веко, локтями следует при этом опереться на стол. Оказывайте давление в течение 30 секунд. Это упражнение поможет убрать проблемы в зоне глаз.
  7. Приготовьтесь использовать линию между большим и указательным пальцами. Этой зоной рук следует разглаживать зону от подбородка к вискам.
  8. Сжать руки в кулаки и проработать всю зону нижнечелюстной кости до височной области. Это упражнение поможет избавиться от второго подбородка.
  9. В завершении следует сложить руки в замок, но отвести в сторону большие пальцы. В этом положении проводить большими пальцами по скулам до висков. При этом нужно отслеживать свои ощущения, чтобы давление на прорабатываемые зоны ощущалось постоянно.техника проведения

Показания и противопоказания

Данный вид массажа имеет ряд показаний для проведения:

  • расплывчатый овал лица;
  • выраженные носогубные складки;
  • второй подбородок;
  • маленький размер глаз;
  • общая отечность лица.
  • головные боли;
  • эмоциональная нестабильность;
  • челюстные зажимы различной этиологии;
  • общий упадок сил.

Если вам стала интересна эта техника, то помните известную мудрость - проблему легче предотвратить, чем потом с ней бороться. Поэтому массаж нужно начинать не после 35 лет, а уже в 25.

Даже если кажется, что массаж Коруги полезен абсолютно всем, то это не так. Есть ряд противопоказаний, при которых эта форма воздействия недопустима:

  • хронические заболевания органов дыхания;
  • острые формы воспалительных заболеваний;
  • болезни лимфатической системы;
  • грыжи шейных позвонков;
  • травмы черепа или сотрясения головного мозга;
  • близкое расположение сосудов к поверхности кожи;
  • раны или другие нарушения целостности кожного покрова;
  • острые респираторные заболевания.

Массаж Коруги является уникальной методикой, аналогов которой очень мало в мире. Он отлично подойдет женщинам, которые стремятся к совершенству во всем. Особенно актуален такой вид воздействия становится у женщин после тридцати лет. Надо понимать, что иногда молодость не может оставаться с нами вечно. Старение клеток – это естественный процесс. Важно не переусердствовать и не сделать своей коже хуже. Выбирая этот вид массажа, можно точно сказать, что лицо будет гордостью женщины. Будьте естественны и неотразимы!

Обсуждения

{{comment.AUTHOR_NAME}}
{{comment.POST_MESSAGE_FILTER}}
{{comment.POST_DATE}}
Показать ответы ({{comment.childs.length}})
{{child.AUTHOR_NAME}}
{{child.POST_MESSAGE_FILTER}}
{{child.POST_DATE}}
Показать все коментарии
Скрыть коментарии

Ваш комментарий публикуется

{{form.AUTHOR_NAME}}
{{form.POST_MESSAGE}}
Отменить ответ
Новое
0
Корзина

В корзине ничего нет :(

Итого: 0 руб.