Рано или поздно каждые родители сталкиваются с истерикой у ребенка. Они стараются понять, отчего это происходит и как с бороться с этим недугом. Истерика – это эмоциональная реакция, проявляющаяся в крике, плаче, бурной жестикуляции. Ребенку бывает сложно справиться со своими чувствами.
Такое поведение у малыша возникает от обиды, от предъявленных взрослыми требований, которые ему не нравятся, а также при получении неприятных новостей. Истерика близка по проявлениям к обычному капризу, когда малыш стремится заполучить что-то запретное, но желанное. По мнению психологов, ребенок в момент истерики играет на зрителя. Причем в качестве "жертвы" выбирает того, кто больше всех уделяет ему внимание.
Такое проявление детских эмоций можно и нужно предотвращать.
Причины
Прежде чем искать способы устранения истерик, следует разобраться, отчего они возникают. Тогда и бороться с ними станет легче.
Самыми распространенными причинами являются:
- Недостаток внимания родителей. У взрослых свои заботы. Мама старается успеть все: приготовить вкусный обед, убраться в доме, сшить, связать, попробовать себя во фрилансе. У ребенка постепенно складывается мнение, что его проблемы отходят на второй план, он обделен вниманием. Чтобы привлечь внимание к себе, малыш истерит.
- Проверка границ дозволенного. В детстве малыш приобретает жизненный опыт в отношении того, что делать можно, а чего нельзя. С помощью истерик он пытается раздвинуть существующие границы, добиться, чтобы ему больше позволялось.
- У ребенка что-то не получается. Когда малыш пробует что-то новое – учится рисовать, лепить, результат его творчества может не соответствовать желаемому. Он расстраивается, с ним случается истерика.
- Непоследовательность родителей в вопросах воспитания. Кроха перестает понимать, почему еще вчера можно было совершать какое-то действие, а сегодня нельзя. Ребенок выражает протест путем рева и крика в надежде, что ситуация изменится в его пользу.
- Усталость и множество впечатлений. Эмоциональный всплеск может возникнуть, когда в течение дня маленький человек столкнулся с кучей новой информации, новых знакомств и впечатлений. Малыш устал, хочет спать, а заснуть не удается, потому что перевозбудилась нервная система.
Причиной истерики может стать любой дискомфорт: ребенок хочет пить, есть, ему жарко или душно. Излишняя родительская опека тоже бывает причиной истеричного поведения малыша.
Действенные методы
Существует несколько действенных способов предотвратить истерику у ребенка.
Перед тем как успокаивать малыша, нужно понять, что вызвало плач и крик.
Прежде всего нужно помочь ребенку выразить свои чувства: "Что-то болит?", "Ты обиделся?", "Тебе скучно?" Малыш прислушается к разговору, поймет, что он не один, а мысли его переключатся на ответ на поставленный вопрос. Разобравшись с тем, что так взволновало маленького человечка, следует поговорить с ним как со взрослым и оценить глубину проблемы. А малышу объяснить, что то, из-за чего он так громко плачет, можно очень легко решить.
Но бывают случаи, что его запросы невыполнимы, это тоже необходимо донести. Сделать это не настолько сложно, как кажется. У детей более пластичная психика, чем у взрослых.
Иногда на детей хорошо действует объяснение о необходимости выполнить какое-то действие, которое противоречит желанию малыша. Например: "Скоро придет папа, его нужно покормить, а у меня не готов суп, поэтому мы не можем сейчас гулять дольше".
Когда ребенок чувствует, что его любят и не лгут ему, он проникается к близким доверием. Разговор с ним будет проще.
Ребенка нельзя обманывать. Если он увидит, что вместо того чтобы варить суп папе, мама села за компьютер, то в следующий раз малыш таким аргументам не поверит.
Одна мама рассказала, что справлялась с истериками дочери, беря у нее интервью.
"Я беру блокнот и задаю вопросы: "Ты плачешь?", "Да-а-а-а", - молвит дочь. "Хорошо, так и запишем: "плачешь". И так начинаю входить в осознание проблемы, задавая следующие уточняющие вопросы".
Простой прием, но на детей действует безотказно.
Более взрослые ребятишки могут что-то скрывать или недоговаривать. Иногда они озвучивают лишь повод, а причина остается за кадром. Например, нежелание рано вставать, чтобы идти в школу, может скрывать более глубокую причину – конфликт с одноклассниками. Для выяснения истинного положения дел с детьми старшего возраста нужно постоянно разговаривать, чтобы знать, что в действительности происходит в их жизни. Тогда и истерик будет меньше.
Как ни странно, психологи рекомендуют дать ребенку выплакаться. Чем громче ребенок кричит, тем быстрее прекращается истерика. Только не нужно, чтобы это звучало как подначка: "Кричи громче, никто не услышит". Еще один способ – начать гудеть. Смешно? Но это действительно действует. Мама может в унисон с плачем малыша начать издавать звук "гу-у-у-у".
Порвать бумагу, покидать предметы – тоже способ справиться с истерией. Приятные ароматы тоже могут помочь успокоить малыша. Если дать ему понюхать цветок или апельсин, то он может заинтересоваться и отвлечься от обид.
Многое зависит от характера ребенка, но для многих ребятишек мамино объятие помогает справиться с нахлынувшими чувствами. В этом случае очень хорошо, если в семье не один ребенок. Если на помощь придет брат или сестра, такие объятия способны творить чудеса.
Для грудничков лучшим спасением станет мамина грудь, он попьет молочка и заснет. Иногда ребенок устраивает истерики, потому что голоден.
Во время истерик на помощь могут прийти игры, книжки, мультики. Это то, что любит любой малыш. Внимание ребенка переключается на интересных персонажей или яркие предметы. Незаменимы здесь мыльные пузыри.
Домашнее животное иногда заменяет няньку, в случае в истерикой это как раз тот случай. Часто кошка или собака сама начинает "утешать" плаксу.
Если истерика случилась на улице, то можно переключить внимание ребенка на любое живое существо
– пролетающую птичку, божью коровку, даже на маленького муравья.
Хорошо, если в квартире имеется фонтанчик. Это успокоительное средство хорошо действует на нервную систему всех домочадцев. Если малыш начинает истерить, то льющаяся вода поможет ему быстро успокоиться.
Как точно нельзя успокаивать ребенка
Родители удивляются, почему дети так часто истерят, а успокоить их становится все труднее. Есть правила, которые нельзя нарушать, успокаивая ребенка. Их несоблюдение приводит к повторению истерик и вырабатывают в ребенке уверенность, что так делать правильно и он может многого добиться таким способом.
Чего делать нельзя:
- Уделять много внимания истерике. Ребенок ищет себе аудиторию. Пристальное внимание ему только на руку, поэтому нужно лишить малыша этого удовольствия. Без зрителей он начнет быстрее успокаиваться.
- Успокаивать в разгар истерики. Если у малыша есть серьезный повод – он ударился, хочет пить или есть, здесь успокоительные меры уместны. Если же он таким способом пытается добиться, чтобы был выполнен каприз, то лучше пусть проплачется и успокоится сам.
- Выполнять "незаконные" требования. Иногда родители не находят другого способа и делают все, чего от них требует кроха. Таким образом они формируют в детском сознании понимание, что с помощью слез можно решить все проблемы и добиться желаемого результата.
- Угрожать. Это совершенно бесполезно. Добиваться чего-то запугиванием непедагогично. Тем более, что угрозы никогда не будут исполнены.
- Подкупать. Это самый плохой вариант развития событий. Не нужно забывать, что ребенок формируется как личность. Не стоит прекращение истерики того, чтобы ребенок привык таким образом получать подарки.
Не нужно болезненно реагировать на истерики малыша, следует рассматривать их как средство коммуникации. Лучше попробовать систематизировать ситуации, когда малыш истерит, выявить причины и постараться разобраться, когда ребенок действительно чувствует дискомфорт, а когда просто капризничает. Но всегда нужно соблюдать спокойствие. Если в семье принято решать проблемы мирно, ребенок постепенно возьмет это за правило.
Комментарии